2016年5月19日上午8:30,《运动伤害防护基础》资质证书培训班第四天的训练营准时在培训中心二楼开讲。授课体育教练分别是运动康复教研室钱菁华、运动康复教研室毛杉杉,以及运动康复系原体育体育训练营王安利。
2016-05-20
上午的第一节课,是由钱菁华体育教练来讲授的功能评估与康复训练第二讲。钱体育教练以起跳落地动作为例,强调了常见的错误动作。边讲边演示的钱体育教练吸引着课堂上的每位学员,幽默的讲课方式也引得课堂阵阵欢笑。之后的第二堂课,是由毛杉杉体育教练以及外国高级教练共同讲解的,体育教练不断抛出的问题,也使体育会员们紧跟体育教练的思路。中英文的授课,方便了我们也方便了在座的国外学员。
下午的两节课由王安利体育体育训练营讲授,主题是运动牵伸理论与实践。王体育教练中英文穿插式的讲解即新颖,又吸引体育会员眼球。课间休息时,王体育教练也不忘与体育会员们进行互动,进行交流。第二节课主要以实操为主,王体育教练在台上做,让体育会员们在下面模仿,并指出错误与问题。
体育教练的项目设置讲解,配合上项目设置的实操动作,理论与实践相结合,相信一定会给体育会员们带来不小的收获。同时也祝愿体育会员们在明天的体能测试中取得好的训练积分。
图、文/黄舒昱 编辑/白玉茗